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標題: 想練腿建議買壓力褲嗎? [打印本頁]

作者: emilygo25 時間: 2022-11-28 01:43 PM 標題: 想練腿建議買壓力褲嗎?

大家好~
因為最近天氣開始轉涼了
看到很多人去跑步或是健身都會穿運動長褲或是壓力褲
有聽朋友說穿壓力褲在練腿的時候比較可以讓腿部肌肉出力
所以很好奇壓力褲的效果如何？？
不知道壓力褲對練腿是真的有實質上的幫助嗎
還是單純只是心理作用呢？？

作者: johnson9191 時間: 2022-11-29 09:39 AM

我覺得幫助蠻大的
之前練腿常常練完隔天腳都很酸
在穿了SNUG壓力褲後
練習時有感覺到很明顯的肌肉被包住的支撐感
褲子有七段漸進式加壓，針對不同部位需求給最適當的壓力
還有醫療級的織造工法，讓褲子的彈性更好，在運動時也不會有卡住的感覺
在外運動也有抗紫外線UPF50+也不怕曬傷
材質穿起來很舒服透氣，運動後流汗也很快就乾了，不會黏住不舒服
個人很推薦你買來穿

作者: cookiedayyyy 時間: 2022-11-30 09:58 AM

那種便宜幾百塊的都好看沒什麼作用,這種有特別織法的才有用

作者: fifibeautiful 時間: 2022-12-5 10:07 AM

我個人是覺得有用,之前買來穿,整個人會開始喘,心跳會加快

作者: teandessert 時間: 2023-6-21 02:40 PM

我覺得加減有用
可以加強穩定腿部的肌肉
而且好像隔天比較沒那麼痠痛?
我是沒買壓力褲
但有穿愛民的壓力襪去重訓過
有穿隔天肌肉痠痛的情況會好很多

作者: runner2016 時間: 2023-6-30 07:46 AM

有用，讓你包裹你的肌肉比較不容易受傷

而且線條好看很多

作者: 你說都對 時間: 2024-5-4 07:12 PM

建議因為可以增加肌肉的收縮

我也都會穿至少用力的時候比較不會抽筋...

作者: windolgs 時間: 昨天 09:15 PM

感覺現在不管什麼運動都能穿上壓力褲去做
打球健身跑步啥的
自己也常在用
感覺有點效果

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